2-4 października 2026 · Lawendowe Termy, Uniejów

Poza horyzontem Pilates camp.

Odpoczynek, termalne spa, terapia dźwiękiem i kameralne kobiece grono - z pilatesem w roli głównej.

Zarezerwuj swoje miejsce Zobacz program

Zarezerwuj weekend regeneracji.

Lawendowe Termy, Uniejów
Cena Early Bird
1799 zł zamiast 1999 zł

Przy rezerwacji do 15 sierpnia 2026

Zobacz pełną ofertę

Klasyczna sekwencja

Rozwiń matę i poznaj…

  1. 01The Hundred
  2. 02The Roll Up
  3. 04One Leg Circle
  4. 05Rolling Like a Ball
  5. 08The Spine Stretch
  6. 11The Saw
  7. 15The Neck Pull
  8. 22The Teaser
  9. 30The Seal
  10. 34The Push Up

Wreszcie nikt nic od Ciebie nie chce.

Czasami dociera do nas tak dużo bodźców, że czujemy się zwyczajnie przeciążone. Żyjemy w ciągłym szumie, próbując kontrolować wszystko dookoła, aż w końcu łapiemy się na tym, że tracimy kontakt z własnym ciałem.

W Uniejowie, gdzie bliskość natury i kojący rytm basenów termalnych pozwalają zewnętrznemu światu zwolnić, dajemy Ci przestrzeń, żeby po prostu odpocząć.

Ruch? Jest codziennie, ale bez sztywnego harmonogramu i bez presji "musisz dać z siebie wszystko". Bo czasem to będzie porządna sesja pilatesu, a czasem tylko spokojny, świadomy ruch, żeby zresetować głowę.

Podczas tych trzech dni pracy Twoim najważniejszym horyzontem stanie się coś znacznie bliższego: krawędź Twojej maty. To na niej zamyka się cały Twój świat. Poza tę linię nie ma wstępu żaden codzienny hałas ani chaos.

Dłonie rozwijające matę do spokojnej praktyki pilatesu.

Cel wyjazdu

Wracamy do prostych rzeczy: odpoczynku i bycia razem.

Nieważne, czy ćwiczysz pilates od lat, czy nigdy go nie próbowałaś - ten wyjazd zaczyna się od odpoczynku. Od zrzucenia z siebie roli silnej, zorganizowanej, ogarniętej. Tu przez chwilę nie musisz być dla nikogo dostępna.

A jak już się rozluźnisz, to dopiero wtedy wracamy do ciała - każdego dnia po trochu. Rozluźniamy zmęczone plecy, budujemy siłę w centrum, uczymy się ruchu, który robi dobrze, a nie takiego, który trzeba "odbębnić". I wracamy do idei kobiecego grona - bo bycie razem, bez pośpiechu, w bezpiecznym gronie, to dziś prawdziwy luksus.

Zarezerwuj swoje miejsce
Uczestniczki podczas wspólnej praktyki pilatesu.

CO NA CIEBIE CZEKA

Ćwiczenie pilatesu w jasnym studiu.

Odpoczynek w obszarze Natura 2000

Hotel otacza rozległy, chroniony teren zielony. Symbolem tego miejsca jest wyjątkowy ogród, w którym rośnie kilka tysięcy sadzonek lawendy - idealna przestrzeń na spokojne spacery i złapanie kontaktu z naturą.

4 treningi pilates

Nieważne, czy pilates znasz na wylot, czy będziesz go ćwiczyć po raz pierwszy - każdy trening dostosujemy do Ciebie. Pokażemy Ci historię i główne zasady metody, ale bez przytłaczania teorią.

Kobiece grono

Kameralna grupa kobiet - możesz przyjechać sama albo z koleżanką, nie ma to znaczenia. Atmosfera jest luźna, otwarta i wspierająca, więc łatwo się tu poznać, jeśli będziesz miała ochotę.

Strefa wellness i balneologia

Lawendowe Termy słyną z uniejowskiej solanki termalnej i rozbudowanej strefy wellness. Do dyspozycji masz basen termalny, jacuzzi, saunę suchą i parową oraz strefy relaksu. Wybieraj je zgodnie ze swoim samopoczuciem.

Terapia dźwiękiem i medytacja

Wieczorna sesja wyciszająca z elementami medytacji. To czas na głębokie rozluźnienie powięziowe, odcięcie się od przebodźcowania i pełny reset układu nerwowego.

Filozofia Slow Food na talerzu

Posiłki, które wspierają regenerację organizmu. Kuchnia bazuje na lokalnych, ekologicznych produktach - skosztujesz tu rzemieślniczych konfitur, własnych kiszonych warzyw oraz wyjątkowych słodkości.

Autorskie zabiegi SPA

Opcja dodatkowo płatna: rytuały piękna inspirowane lawendą i uniejowską wodą termalną, wykonywane na kosmetykach Medik8, Ericson Laboratoire Paris oraz Norden.

Dla kobiet, które chcą poczuć się dobrze w swoim ciele.

Dla przemęczonych codziennym pośpiechem

Dla osób przemęczonych codziennym pośpiechem i siedzącym trybem życia, które po prostu potrzebują odetchnąć i zresetować przebodźcowaną głowę.

Dwie kobiety śmieją się razem w ciepłym świetle.

Dla kobiet szukających swojej grupy

Dla kobiet, które tęsknią za autentyczną bliskością i szukają swojej "kobiecej paczki". Tworzymy kameralną, bezpieczną przestrzeń do wymiany energii, rozmów i bycia razem - bez masek i codziennych ról.

Dla każdej, która chce dobrze czuć się w ciele

Dla każdej, która chce poczuć się dobrze w swoim ciele - bez względu na wiek, kondycję czy wcześniejsze doświadczenie z pilatesem. Wszystko tłumaczymy od zera i dopasowujemy do Twoich indywidualnych możliwości.

Trzy uczestniczki siedzą na matach i rozmawiają po zajęciach pilatesu.

Dla tych, które chcą naprawdę zrozumieć pilates

Dla tych, które chcą w pełni zanurzyć się w pilatesie i naprawdę go zrozumieć. Zdobędziesz intuicję i wiedzę, które zostaną z Tobą na znacznie dłużej.

Zarezerwuj swoje miejsce

Poznaj organizatorki

Aga Kania-Pirek podczas praktyki pilatesu przy sprzęcie.

Instruktorka pilates

Aga Kania-Pirek

Przez lata pracowałam jako instruktorka fitness, ale dopiero pilates pozwolił mi zrozumieć ciało jako całość. Uwolnił mnie od bólu i nauczył budować sylwetkę silną, a jednocześnie lekką i sprawną. Po latach praktyki - od klasyki, przez pilates współczesny, aż po ponowny powrót do korzeni - dziś uczę pilatesu klasycznego. Na campie pokażę Ci jego spójność i genialną prostotę.

W nauczaniu łączę wiedzę z empatią. Podczas naszych wspólnych treningów będę zachęcać Cię do wychodzenia poza strefę komfortu, ale zawsze w granicach Twojego bezpieczeństwa. Na macie w pełni szanuję to, co Twoje ciało ma danego dnia do powiedzenia.

Więcej o mnie na Instagramie

Szkolenia i certyfikaty

  • Pilates Comprehensive Teacher Program

    Weronika Ratkowska Pilates Room, Poznań

  • Pilates Skills Evolution

    Klasyczny Pilates, Lublin

  • Balanced Body Comprehensive Program

    AT Studio, Warszawa Angelika Mirek, Kraków

  • Mata 1, 2, Reformer 1 - pilates klasyczny

    My Pilates Methods, Wrocław

  • Instruktor Fitness

    IFAA Poland

Maja Jusiak podczas podróży.

Organizatorka wydarzenia

Maja Jusiak

Wierzę, że ruch i nawet najmniejsza podróż potrafi zmienić nie tylko ciało, ale przede wszystkim samopoczucie, a także dać zastrzyk energii i równowagi. Na co dzień pracuję w marketingu, a po godzinach pakuję walizkę, odkrywam nowe miejsca lub aktywnie spędzam czas. Uwielbiam wyszukiwać klimatyczne hotele i wyjątkowe lokalizacje, które mają w sobie coś więcej niż tylko piękne widoki - tworzą atmosferę, do której chce się wracać. Uważam, że najlepsze wspomnienia powstają tam, gdzie spotykają się ruch, inspirująca przestrzeń i ludzie z dobrą energią. Mam nadzieję, że właśnie taki będzie nasz wspólny wyjazd.

Pilates, aktywny styl życia i podróże pomagają mi odnaleźć równowagę i właśnie tym chcę dzielić się z innymi. Zadbam o to, aby każda z Was czuła się zaopiekowana - od pierwszej wiadomości aż po ostatni wspólny trening.

Napisz do mnie na Instagramie
Aga i Maja spędzają razem czas na świeżym powietrzu.

Razem tworzymy ten wyjazd

Poznajmy się poza horyzontem.

Aga i Maja podczas wspólnego wieczoru.

Termin i cena

2-4 października 2026 · Lawendowe Termy, Uniejów

Poza horyzontem: Pilates camp

Cena Early Bird1799 złprzy rezerwacji do 15 sierpnia 2026
Cena regularna1999 złod 16 sierpnia 2026

Liczba miejsc w tej cenie oraz wielkość całej grupy są ściśle ograniczone, aby zapewnić kameralną i uważną atmosferę na macie.

Rezerwację potwierdza zadatek 1000 zł (odliczany od ceny). Pozostałą kwotę dopłacisz przelewem do 15 września 2026 albo na miejscu.

W cenie

  • zakwaterowanie
  • wyżywienie Slow Food
  • treningi pilates i warsztaty
  • wstęp do strefy termalnej
  • terapia dźwiękiem
  • pamiątkowa sesja fotograficzna
  • pakiet giftów

Dodatkowo płatne: indywidualne zabiegi SPA.

Zarezerwuj swoje miejsce

Rezerwacja

Napisz do nas, a wrócimy z potwierdzeniem miejsca.

Wiadomość trafi na: kontakt@pozahoryzontem.camp.

Po kliknięciu zgłoszenie trafi bezpośrednio na kontakt@pozahoryzontem.camp.

Wysyłając formularz, prosisz nas o kontakt w sprawie campu. Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności.

Formularz wyśle zgłoszenie dopiero po kliknięciu przycisku.

Program

Harmonogram wyjazdu

Rozwiń godziny i szczegóły programu

Piątek

Przyjazd i wejście w weekend.

  1. 16:00-17:30

    Przyjazd i zakwaterowanie

    Czas na spokojne rozpakowanie się, złapanie pierwszego oddechu i płynne przejście w tryb weekendowy.

  2. 18:00-19:30

    Pierwszy trening: Wprowadzenie do metody

    Poznamy fundamenty pilatesu klasycznego, jego historię oraz kluczowe zasady. To także moment na omówienie Twoich indywidualnych potrzeb.

  3. 20:00-21:00

    Wspólna kolacja

    Czas na pyszny posiłek i swobodne poznanie się w naszej kameralnej, kobiecej grupie.

  4. 21:00

    Wieczorny relaks w strefie termalnej

    Ciepła woda termalna i uniejowska solanka pomogą rozluźnić mięśnie po podróży i przygotują ciało na spokojny sen.

Sobota

Siła, przestrzeń dla siebie i wspólnota.

  1. 08:00-10:30

    Niespieszne śniadanie

    Długi poranek z dobrą kawą i lokalnymi produktami. Dajemy sobie czas na powolny początek dnia.

  2. 10:30-12:00

    Pilates i świadomy oddech

    Porządna porcja mądrego ruchu na macie: aktywacja centrum, stabilizacja kręgosłupa i precyzyjne połączenie ruchu z głębokim oddechem.

  3. 12:00-13:00

    Czas dla Ciebie

    Godzina wolności na spacer po lawendowym ogrodzie, lekturę albo odpoczynek w ciszy.

  4. 13:00-14:00

    Lekki obiad

    Odżywczy i zbilansowany posiłek, który da nam energię na drugą połowę dnia.

  5. 14:00-16:00

    Trening w naturze

    Ruszamy w teren. Przejdziemy malowniczą trasą w obszarze chronionym Natura 2000 nad wodę, gdzie zrobimy trening oparty na pracy w parach. Wykorzystamy przestrzeń natury do wzmacniania ciała i budowania wzajemnego wsparcia.

  6. 16:00-18:00

    Regeneracja i strefa SPA

    Czas wolny na sauny, basen termalny lub indywidualne zabiegi.

  7. 18:00-20:30

    Kolacja przy ognisku

    Ciepły wieczór, jedzenie w duchu slow food i czas na budowanie naszego kobiecego grona.

  8. 20:30-22:00

    Terapia dźwiękiem i medytacja

    Wieczorna sesja relaksacyjna. Dźwięki i delikatna medytacja pomogą wyciszyć układ nerwowy i uwolnić nagromadzone napięcia.

Niedziela

Ugruntowanie i świadomy powrót.

  1. 08:00-09:00

    Śniadanie

    Poranny posiłek bazujący na naturalnych składnikach przed ostatnim blokiem zajęć.

  2. 09:15-10:30

    Trening pilates i sesja oddechowa

    Zamykamy weekend na matach. Łączymy w całość wszystko, czego dowiedziałaś się o swoim ciele i ruchu przez ostatnie dwa dni.

  3. 10:30-11:00

    Pamiątkowa sesja w plenerze

    Krótka, naturalna sesja zdjęciowa w otoczeniu przyrody i lawendy. Autentyczna pamiątka bez sztywnego pozowania.

  4. 12:00-12:45

    Obiad pożegnalny

    Ostatni wspólny posiłek, czas na podsumowanie weekendu i wymianę kontaktów.

  5. Do 13:00

    Spokojny wyjazd

    Opuszczamy Lawendowe Termy bez pośpiechu i stresu.

Zanurz się w szczegóły

Miejsce, które współpracuje z Twoim ciałem.

Czterogwiazdkowy, butikowy hotel Lawendowe Termy w Uniejowie łączy kameralny luksus z certyfikowaną medycyną zdrowia.

Fontanna i ogród Lawendowych Term w świetle zachodzącego słońca.

Wybierając lokalizację na nasz jesienny camp, szukałyśmy przestrzeni, która nie będzie tylko tłem, ale aktywnym partnerem w procesie regeneracji. Miejsca, które oddycha tym samym rytmem co nasz pilates.

  1. Jedyne takie uzdrowisko w Polsce. Uniejowska solanka termalna, wydobywana z głębokości ponad 2 kilometrów, wspiera układ ruchu, zmniejsza napięcie mięśniowe i regeneruje po pracy na macie.
  2. Mikroklimat Natura 2000 i zapach lawendy. Hotel otacza chroniony teren zielony i prywatny ogród z kilkoma tysiącami sadzonek lawendy.
  3. Certyfikowana kuchnia Slow Food. Posiłki powstają z lokalnych, ekologicznych produktów od sprawdzonych dostawców.
  4. Kameralność i butikowy komfort. Nowoczesne wnętrza, wygodne pokoje i ustronne strefy wypoczynku pozwalają być razem albo odpocząć w samotności.
Otwórz lokalizację w Google Maps
Wewnętrzny basen Lawendowych Term z wodnym elementem relaksacyjnym.
Lawendowy ogród przy hotelu Lawendowe Termy.
Wnętrze sauny w Lawendowych Termach.
Jasny pokój hotelowy w Lawendowych Termach.
Wejście do hotelu Lawendowe Termy w Uniejowie.
Ścieżka w zieleni i lawendzie przy hotelu Lawendowe Termy.
Przestrzeń Lawendowych Term pozwala zewnętrznemu światu zwolnić.

Czym jest metoda Pilates?

Kontrolowany ruch nóg podczas ćwiczenia pilatesu na macie.
Czym jest metoda Pilates?

Klasyczny Pilates (oryginalnie kontrologia) to system ćwiczeń ułożonych w precyzyjnej kolejności (order), bazujący na naturalnych wzorcach ruchowych. Podczas campu skupimy się na dokładnym poznaniu tej metody i jej zasad.

Jakie są efekty treningu pilates?
  • Wzmocnienie mięśni głębokich i poprawa postury.
  • Wydłużenie kręgosłupa oraz zwiększenie elastyczności.
  • Ogólne usprawnienie ciała i budowanie świadomości ruchu.
  • Zwiększenie efektywności oddechu w trakcie ćwiczeń.
Jakie są główne zasady w pilatesie?

6 głównych zasad metody. Praca na macie opiera się na sześciu klasycznych założeniach:

Kontrola • Koncentracja • Stabilizacja • Oddech • Precyzja • Płynność

W jakim stroju będzie mi się ćwiczyło najlepiej?

Najlepszym strojem będzie ten, w którym dobrze się czujesz. Dodatkowo polecamy wybór:

  • oddychających, lekkich materiałów
  • ubrań umożliwiających swobodny ruch i obserwację przez nauczyciela
  • skarpetek antypoślizgowych lub pracy na boso, bo zwykłe skarpetki lubią się ślizgać

Najgłębszy poziom relaksu dla Twojego układu nerwowego.

Sobotni wieczór dedykujemy całkowitemu odpuszczeniu. Kiedy mięśnie są już rozgrzane i wzmocnione po treningach, przychodzi czas, by zaopiekować się umysłem i układem nerwowym.

Terapia dźwiękiem to bezpieczna, głęboko relaksująca podróż w głąb siebie. Twoim jedynym zadaniem jest wygodnie się położyć i pozwolić dźwiękom działać.

Dłoń prowadzącej trzyma pałkę przy mosiężnej misie dźwiękowej.
Sesja terapii dźwiękiem z misą terapeutyczną i osobą leżącą w relaksie.

Głębokie wyciszenie

Częstotliwości dźwięków naturalnie spowalniają fale mózgowe, wprowadzając Cię w stan głębokiej medytacji lub snu na jawie.

Uwolnienie napięć fizycznych

Wibracje pomagają rozluźnić powięź i chronicznie spięte obszary w ciele, wywołane stresem.

Regeneracja emocjonalna

To bezpieczna przestrzeń na puszczenie nagromadzonych emocji, stresu z całego tygodnia i natłoku myśli.

Regulacja układu nerwowego

Sesja obniża poziom kortyzolu i aktywuje przywspółczulny układ nerwowy, odpowiedzialny za odpoczynek.

Usłysz więcej o Natalii
Natalia prowadzi plenerową sesję z misami dźwiękowymi.

Natalia

Nazywam się Natalia i jestem absolwentką psychologii SWPS oraz certyfikowaną naturopatką. Na co dzień towarzyszę ludziom w odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju, równowagi i głębszego kontaktu ze sobą, łącząc wiedzę z zakresu psychologii z holistycznym podejściem do zdrowia i dobrostanu.

Od lat rozwijam się w obszarach hipnoterapii, terapii dźwiękiem, pracy z misami tybetańskimi, reiki, bioterapii oraz innych metod wspierających regulację układu nerwowego i regenerację organizmu. Wierzę, że człowiek jest całością: ciało, umysł i emocje nie funkcjonują oddzielnie, dlatego prawdziwy odpoczynek i zmiana pojawiają się wtedy, gdy zadbamy o wszystkie te obszary jednocześnie.

Niewiele. Zadbamy o resztę.

Najważniejsze są wygoda, ciepło po wieczornym relaksie i gotowość na wyciszenie.

Rozpakuj pełną listę
  • wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy do ćwiczeń na macie
  • strój kąpielowy oraz klapki do basenów termalnych, saun i jacuzzi
  • obuwie sportowe oraz odzież dopasowaną do pogody na sobotni trening outdoorowy
  • otwartość, chęć wyciszenia i zostawienia codziennego hałasu za drzwiami
Basen termalny i kamienna strefa relaksu w Lawendowych Termach.

FAQ

Pytania, które mogą pojawić się przed rezerwacją.

Kiedy i gdzie odbywa się Pilates Camp „Poza horyzontem”?

Wyjazd odbędzie się w weekend 2-4 października 2026 roku w luksusowym hotelu Lawendowe Termy w Uniejowie. Obiekt położony jest w otoczeniu uzdrawiającej przyrody, na chronionym obszarze Natura 2000, słynącym z wyjątkowego ogrodu z tysiącami sadzonek lawendy.

Nigdy nie ćwiczyłam pilatesu. Czy sobie poradzę?

Tak, zdecydowanie! Nasz camp jest stworzony dla każdego - bez względu na wiek, aktualną kondycję czy wcześniejsze doświadczenie. Wszystko tłumaczymy od zera i wprowadzamy w ruch krok po kroku. Mała, kameralna grupa gwarantuje, że dostaniesz pełne wsparcie, a każdy Twój ruch zostanie bezpiecznie i precyzyjnie poprowadzony.

Mam przewlekłe bóle kręgosłupa / spięty kark. Czy ten wyjazd jest bezpieczny?

Jeśli masz przewlekłe bóle kręgosłupa lub spięty kark, udział wymaga indywidualnego dopasowania ćwiczeń do Twojego samopoczucia. Przed wyjazdem skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą, jeśli masz diagnozę, nasilone objawy albo wątpliwości, czy ćwiczenia są dla Ciebie odpowiednie. Podczas zajęć możesz zmieniać zakres ruchu lub zrezygnować z ćwiczenia. Nie obiecujemy natychmiastowej ulgi.

Czy mogę przyjechać sama?

Oczywiście! Wiele kobiet wybiera się na takie wyjazdy solo. Jednym z filarów naszego campu jest kameralne kobiece grono - bezpieczna, nieoceniająca przestrzeń. Tworzymy idealne warunki do swobodnych rozmów, wymiany energii i budowania autentycznych relacji, dzięki czemu od pierwszej chwili poczujesz się częścią grupy.

Ile kosztuje udział w campie i co zawiera cena?

Cena regularna to 1999 zł, ale jeśli zdecydujesz się na rezerwację do 15 sierpnia, zapłacisz cenę Early Bird: 1799 zł. Kwota ta obejmuje pełne zakwaterowanie, wyżywienie Slow Food, wszystkie treningi pilates i warsztaty, wstęp do strefy termalnej, terapię dźwiękiem oraz pamiątkową sesję fotograficzną. Jedyne dodatkowe koszty to ewentualne, opcjonalne zabiegi w hotelowym SPA.

Jak zarezerwować miejsce na campie?

Wyślij wiadomość na adres kontakt@pozahoryzontem.camp. Po otrzymaniu potwierdzenia wpłać bezzwrotny zadatek rezerwacyjny w wysokości 1000 zł na konto wskazane przez Organizatorki w mailu zwrotnym. Wpłata zadatku gwarantuje Twoje miejsce na campie.

Kiedy należy dopłacić pozostałą kwotę?

Pozostałą część ceny - 799 zł w przypadku oferty Early Bird lub 999 zł przy cenie regularnej - możesz uregulować przelewem do 15 września 2026 roku albo bezpośrednio na miejscu w dniu wydarzenia.

Co jeśli nie będę mogła pojechać?

Możesz przekazać swoje miejsce innej osobie. Jeśli chcesz zrezygnować z udziału, poinformuj nas mailowo na adres kontakt@pozahoryzontem.camp.

  • Do 30 dni przed rozpoczęciem campu: zwracamy wpłaconą kwotę pomniejszoną o bezzwrotny zadatek rezerwacyjny w wysokości 1000 zł.
  • Mniej niż 30 dni przed wyjazdem: wpłacone środki nie podlegają zwrotowi.
Czy zabiegi w SPA są wliczone w cenę?

Autorskie rytuały piękna i masaże inspirowane mocą lawendy oraz solanki termalnej są opcją dodatkowo płatną.

Czy muszę brać udział we wszystkich punktach programu?

Absolutnie nie - udział w zajęciach z harmonogramu jest całkowicie dobrowolny. Mata to przestrzeń bez presji i oceniania. Jeśli w którymś momencie poczujesz, że zamiast kolejnego treningu wolisz dłużej odpocząć w pokoju, posiedzieć w strefie termalnej czy po prostu pobyć sama ze sobą - masz do tego pełne prawo.

Jak spakować się na wyjazd?

Zabierz przede wszystkim:

  • Wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy do ćwiczeń na macie, najlepiej kilka kompletów.
  • Strój kąpielowy oraz klapki, które będą Ci potrzebne do korzystania z basenów termalnych, saun i jacuzzi.
  • Obuwie sportowe oraz odzież dopasowaną do warunków atmosferycznych na sobotni trening outdoorowy.
  • Otwartość, chęć do wyciszenia się i zostawienia codziennego hałasu za drzwiami. Zadbamy o resztę!

Nie znalazłaś odpowiedzi na swoje pytanie? Napisz do nas - odpowiadamy na każdą wiadomość.